四级模拟测试怎么做？
结论
四级模拟测试的关键是”还原真实考试状态”。必须严格限时、完整做完四个部分，中途不查词不暂停。做完后对照答案算分，然后花同等甚至更多时间复盘。建议从考前6周开始，每周做1次完整模拟，前期用模拟题练手感，最后2-3周用真题做最终模拟。
适合人群
- 平时零散刷题，没做过完整模拟
- 考试时间分配总是出问题
- 单项练习还行，但整套做下来分数不理想
- 想在考前检验自己的真实水平
具体方法
第一步：准备完整的模拟环境
选一个不会被打扰的时间段，准备好试卷、答题卡（或电子答题界面）、耳机。手机静音或关机，桌上只放文具。尽量模拟考场条件：不查词典、不看手机、不中途休息。
第二步：严格按考试时间分配做题
四级考试总时长125分钟：写作30分钟→听力25分钟→阅读40分钟→翻译30分钟。每个部分到时间就停笔，不要”借”其他部分的时间。第一次模拟可能做不完，这很正常，但一定要严格计时，才能发现自己的时间瓶颈。
第三步：做完后先自评再对答案
做完后先不看答案，回忆一下哪些题有把握、哪些是蒙的、哪些没做完。然后对答案、估分，把”蒙对的题”也标出来——蒙对不代表掌握了。
第四步：按模块分析得分和失分
把每个模块的得分记录下来，和目标分数对比。重点分析失分最多的模块：是基础问题（词汇、语法）还是技巧问题（定位、时间分配）？不同问题需要不同的解决方案。
第五步：根据模拟结果调整训练计划
如果模拟发现听力丢分最多，下一周就加大听力训练比例；如果阅读做不完，就练限时阅读。模拟测试的核心价值不是分数本身，而是帮你发现问题、调整计划。
常见错误
- 模拟时不限时，想做多久做多久
- 只做听力和阅读，跳过写作和翻译
- 做完只看总分，不分模块分析
- 模拟完不复盘，直接做下一套
- 每天都做模拟，没有时间消化和专项训练
Aico 如何辅助
Aico 提供完整的四级模拟测试环境，自动计时并在到时后锁定答题。做完后系统会生成详细的分模块得分报告，对比你的历次模拟成绩，帮你直观看到进步趋势和持续薄弱的模块。
FAQ
模拟测试用真题还是模拟题？
考前最后2-3次模拟建议用近年真题，前期可以用质量较好的模拟题练习。真题的出题风格和难度最接近正式考试。
一周做几次模拟比较合适？
建议每周最多1次完整模拟。模拟之间的时间用来做专项训练和错题复盘，光做模拟不消化等于白做。
模拟分数和实际考试分数差多少？
一般来说，真题模拟的分数和实际考试分数差距在20-30分以内。模拟题可能偏难或偏易，参考价值不如真题。
模拟测试总是做不完怎么办？
先找出哪个部分超时最多。阅读超时通常是因为逐句翻译而不是关键词定位；听力”超时”往往是走神导致后面的题跟不上。针对超时的部分做限时单项训练。